Znanje o meditaciji praćenja daha univerzalno je znanje dostupno svima potpuno besplatno. Dva puta tjedno u prostoru Centra svijesti pružamo jednosatnu meditaciju svjesnosti daha i tišine s kratkim predavanjem na tekuću temu.

Meditacija promatranja daha je snažna i jednostavna meditacija koja čovjeka u nekoliko minuta dovodi do stanja bez misli u kojem pristupa svojoj višoj svijesti, snazi, energiji, rješenjima problema i odmoru za um i tijelo. Rezultat je neopisivo duboki mir, spokoj i radost.

Snaga iskustva svjesnosti daha pojačava se 3 puta ukoliko se meditira u grupi, tokom punog mjeseca, u šumi, uz glazbu ili u piramidi. U te svrhe Centar svijesti gradi vlastitu piramidu za grupne meditacije u dolini okruženoj šumama planine Kapele.